Le Dimanche 21 juin 2020

En ce dimanche 21 juin nous sommes 12 cyclos à nous retrouver à la gare. C’est notre première sortie de l’année dans les Yvelines. Un premier groupe de 5 (Christophe, Damien, Fred, Laurent et Nicolas) part pour le circuit de 85 kms. Le second groupe de 7 (Noel, Ghislain, Gérard, Bruno D , Bruno G, Didier et Yves) part pour 74 kms. Le temps est couvert et doux . Il tombera quelques gouttes sans pour autant mouiller la route. A la sortie de Chanteloup, je crève (débris de verre sur la route). Pendant que Bruno G m’aide à réparer, le premier groupe nous rattrape. Je rentrerai avec Bruno et Nicolas.

Jolie randonnée avec quelques bonnes côtes.

Ghislain

Pauline Le grand ballon

A peine arrivée à Belfort-Montbéliard pour quelques jours de vacances, ma soif de nouveaux défis me fixe un seul objectif en tête : l'ascension du Grand Ballon d'Alsace pour atteindre mon premier sommet et la route des Crêtes des Vosges pour plus de gourmandise ! Certes, on n'est pas encore au Mont Ventoux, mais le Grand Ballon ferait une belle première expérience avec une ascension de 1240m de dénivelé depuis Cernay (Haut-Rhin) en passant par le col Amic.

J'avais le luxe d'avoir une voiture-balai pour m'emmener au départ, convaincu aisément par l'itinéraire et ses paysages magnifiques. Départ donc à 9h pour un petit échauffement de 8km avant d'arriver à Cernay puis c'est parti pour l'ascension : Col Amic -> 14km / Grand Ballon -> 21km ! J'avais bien étudié mon profil altimétrique : 8km à 6% jusqu'à Vieil-Armand, puis 6km de "repos" en alternant petites descentes et montées jusqu'au col Amic et enfin le gros morceau de 7km jusqu'au Gros Ballon avec des dénivelés moyens de 7,5 à 8,9%.

IMG 20200524 103939De gauche à droite : Robert, Claude, Christophe, Rémy, Stéphane, Jean-Luc, Didier, Anthony, Bruno, Yannick, Eric et Richard. Mais qui est le photographe ? Soit 13 participants

Parcours proposé par Jean-Luc. Idem Sortie Co Renards Cergy

voir la trace : https://connect.garmin.com/modern/activity/4981216940

20200607 101711De gauche à droite : Patrick, Richard, Jean-Luc, Yannick, Claude, Christophe et le photographe, Robert. Soit 7 participants.

parcours proposé par Jean-Luc

voir la trace : https://connect.garmin.com/modern/activity/5052397880

20200517 083559De gauche à doite : Rémy, Eric, Jean-Luc, Gilles, Christophe, Hamid, Yannick, Claude, Richard, Paul, Bruno, Anrhony et le photographe, Robert. Soit 13 participants.

Sortie VTT ce matin de 47 km avec 667 m de D+  sur les routes de l'Hautil avec nos amis du club de Cormeilles-en-Parisis, et bien sûr Les Renards de Cergy.  On a eu quelques gouttes mais rien de méchant et on a pu gravir de belles côtes et autant de descentes techniques avec des singles un peu gras !!! Sortie qui s'est clôturée par un apéro bien mérité. Ambiance conviviale comme d'habitude !

Nous étions 4 : Eric, Yannick, Olivier M. et moi et eux 12. Hamid nous a rejoint à la fin de la sortie, pour le pot !! Le parcours tracé par Gérard était très sympa, avec de belles côtes, trop de côtes !! La boue n'a pas arrangée les choses car il y en avait pas mal et ca glissait dur. Et pas mal d'arbres déracinés en travers des chemins nous a obligés à mettre souvent pied à terre car on ne pouvait pas les contourner. Tracé assez technique dans l'ensemble, avec une bonne ambiance de part et d'autres des clubs. Le leur est assez homogène, du même niveau que le nôtre, avec des bons à l'avant. Temps couvert toute la matinée, avec une pluie battante pour le retour sur Cormeilles.
Le lien pour la trace  : https://connect.garmin.com/modern/activity/4607501587.

Céline

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