- Catégorie : Randos Route
- Par baudet le
Il fait bien frisquet ce matin (3°C).
Nous sommes 12 au départ de 8H.
Le groupe 1 est bien représenté avec Christophe, Sam, Xavier, Fabien et Franck.
Nos triathlètes Nico et Laurent partent sur le 53 kms.
Martine, Stéphane S, David, Yves et Ghislain ferment la marche. Nous partons à Ennery, Grisy où Yves qui roulait avec Martine nous quitte .
A Berville Martine et Stéphane continue sur le 70 kms.
Comme j’ai envie de monter « Le Ménillet » j’entraîne l’ami David toujours prêt à découvrir une nouvelle côte !
Nous rentrons vent de dos avec au total 82 kms au compteur avec 516 D+.
La barre des « 80 » franchie, David va s’attaquer à celle des « 100 » courant mai avant le grand saut du Cormeilles - Dieppe en Juin et ses 163 kms !
Très bonne matinée cyclo avec les copains !
Ghislain
Nous étions 9 vététistes (Yannick Las., Christophe, Stéphane, Mickaël, Eric, Richard, Bruno, Didier avec son nouveau VTTAE et Jean-Luc) ce matin au départ de cette sortie club. Direction la forêt de Montmorency.
Pas très chaud ce matin pour un mois d'avril. Arrivée en forêt de Montmorency, nous essayons de refaire la trace des 35 km de la rando de Taverny effectuée il y a 15 jours. Ce qui n'est pas sans déplaire aux futurs participants de la Jean Racine le week-end prochain, ce qui leur fait un bon entrainement. Pas évident de reprendre les mêmes chemins, malgré le bon vouloir du GPS de JLuc. Malgré tout, une belle sortie VTT, ponctuée de singles improvisés. A noter la chute sans gravité de JLuc, en sortie de forêt (le bout du guidon a touché un arbre !!).
Au final, 42,6 km en 4h - D+774m - T° 4°C
Article rédigé par Jean-Luc
Crédits photos : Stéphane et Bruno
Nous sommes 6 au RDV de 7h30 : Martine, Michel, Stéphane S, Ghislain, Jean-Paul et son petit-fils Clément (qui a la tenue du club empruntée à Papy Jean-Paul ou Mamy Colette !).
Nous partons à Enghien qui organise la randonnée des lacs. Michel nous fait traverser la ville d’Argenteuil à vitesse grand V grâce au GPS qu’il a dans la tête !
Nous nous inscrivons sur le 57 kms. Après la côte de Domont nous traversons une partie de la plaine de France jusqu’à Luzarches. Les paysages sont très sympas et nous sont moins familiers que le Vexin ! Le groupe avance allègrement tout en papotant. A Villiers le Sec Jean-Paul décide de partir sur le 43 kms. Clément ne veut pas laisser son papy tout seul (ou il a peut-être peur de ne pas avoir d’assiette à midi !) et l’accompagne.
Au ravitaillement une bénévole du club d’Enghien nous interpelle. Elle travaille à la mairie de Cormeilles et est très heureuse de voir des cyclos aux couleurs de la ville.
Petite photo souvenir, ravito et nous repartons à Enghien.
Au retour nous sollicitons à nouveau notre GPS Michel qui nous fait rentrer à Argenteuil par une petite route sans voiture !
Très agréable matinée avec 80 kms au compteur pour nos 7 Cormeillais (Yves a fait la rando mais est parti plus tard) sur 281 inscrits (158 d’Enghien et 123 Belloy).
De leur côté Nico, Laurent, Damien et David sont partis à 8 H dans le Vexin. Ils ont fait une belle balade de 71 kms à 23 km/h et 670 D+ avec une belle photo souvenir à la pause de Berville.
Hier Didier a fait 90 kms vers Bruyères sur Oise car il ne pouvait pas rouler ce matin
Ghislain
On y est, nous sommes le 02/03/24, le grand jour organisé par notre super organisateur : Rémy ; c’est le jour tant attendu et plusieurs fois annulé, pour aller se tester sur la piste des jeux olympiques !! Nous sommes 8 dont 2 cyclos et le fils de Mickael.
RDV est pris à 13h00 pile…donc, j’arrive avec 3 minutes de retard et plus personne à l’accueil, ils sont déjà tous dans les vestiaires dans les sous-sols du vélodrome. Nous sommes rapidement en tenue et prêt, malgré l’appréhension à affronter la piste. Rémy est chez lui, il nous fait visiter la « maison » mais les animateurs du baptême nous attendent. On y ait !! Distribution des chaussures, des vélos….sans frein, sans roue libre et avec des cales… et nous voila sur la piste. Les consignes sont données et nous voilà partis derrière un animateur pour des tours d’échauffement de prise de connaissance de la piste et pour se familiariser avec le vélo.
Dés les premiers tours, nous nous apercevons de la difficulté de l’exercice, il faut se débarrasser de nos réflexes et apprendre à gérer sa vitesse sans jamais arrêter de pédaler et se mettre dans la roue de la personne qui nous précède ; très rapidement des trous se forment dans notre groupe et on nous demande de les combler..//et là, il faut imaginer que vous arrivez à toute vitesse sur la personne qui est devant vous sans possibilité de freiner…une petite angoisse « je vais lui rentrer dedans »…surtout quand on nous fait monter tout en haut des virages…oups ☹ !
Maintenant, nous sommes « chaud » et les animateurs nous lâchent sur la piste…la vitesse accélère fortement pour tous avec un effort totalement différent de ce que nous connaissons (surtout nous, les VTTistes) . L’intérêt est que maintenant, nous pouvons nous arrêter (si on y arrive) quand on veut pour faire une pause ou boire un peu. En effet, malgré ce que l’on peut croire avec la vitesse beaucoup d’air et la soif arrive rapidement.
A un moment, Rémy met dans sa roue un petit groupe pour apprendre à passer des relais sur la piste…vrai exercice, car si on se fait détaché sur piste, impossible de revenir sur le groupe.
Au bout de 30’, c’est fini, c’est le moment de rendre nos montures et de recevoir notre certificat de baptême et de faire une photo souvenir !!
Certains se promettent de revenir rapidement pour approfondir la pratique, d’autres se disent « je l’ai fait…on verra si on le refera »…mais dans tous les cas, durant les jeux olympiques, nous regarderons les champions différemment.
Bilan, une super expérience et un super MERCI à Rémy pour cette organisation 5 étoiles !!
Article rédigé par Eric
Malgré la pluie annoncée nous sommes 7 cyclos au départ de 7H30 : David, Philippe, Michel, Stéphane S, Jean-Paul, Ghislain et Yves . Nous retrouvons 9 copains Vététistes et partons à Taverny qui organise la Michel Bazire.
Nous nous inscrivons sur le 44 kms ( + 3 kms de rab) soit environ 60 kms à l’arrivée.
Stéphane V, Fabien, Xavier et Mathieu partiront à 8 H de Cormeilles .
Le parcours est très bien fléché ; les ravitos à Nesles et Taverny sont copieux.
Très belle rando sans une goutte de pluie !
Merci Méteo France de vous êtes trompé !
Au total 20 cormeillais (11 CYCLOS et 9 Vttistes) pour près de 480 inscrits.
Ghislain
Comme la météo prévue pour dimanche n’est pas réjouissante Nico, Laurent, Damien, Didier et son gendre Mathieu font une sortie de 85 kms à 25,7 de moyenne et 500 D+ à l’abbaye de Royaumont (101 kms pour papy Didier ! ).
Belle sortie avec Damien comme « régulateur » de vitesse !
De son côté Noël fait 58 kms à 21 km/h et 416 D+ avec l’ami Gégé.
Ghislain