Ce matin nous sommes 10 cyclos au départ de 7h30. Au programme les Yvelines et la côte des « Gueules Rouges ».

Un premier groupe s’élance avec Nico, Didier, Laurent et David. Ils grimpent les « gueules rouges », font 75kms à 22,8 de moyenne mais connaissent un petit souci de GPS à Juziers.

Un deuxième groupe suit avec Gégé, Michel, Yves, Philippe, Ghislain et Stéphane S . Les anciens (Gégé et Michel) nous déconseillent les « Gueules Rouges » et nous font monter par Ecancourt (c’est sympa mais tout aussi dur !).

A Meulan petit arrêt « pipi » et nous voyons débouler Sam qui suit habilement sa trace GPX (Yes !), puis Christophe, Mathieu et Franck, tous partis à 8h et ils ont fait les « Gueules Rouges » !

Christophe, Sam et Mathieu poursuivent sur le 95 kms qui totalisera 102 kms, avec un peu plus de 1000 m de D+ à 23,5 km/h et la découverte de 3 nouvelles côtes sympathiques inconnues de notre trio, mais aussi des routes très fréquentées dans le 78 (départs en vacances ?)

Gégé et Franck vont directement à Gargenville et font 79 kms à 21,8 km/h et 560 D+

Michel, Stéphane S, Philippe et Ghislain font le 75 kms, se perdent dans Juziers ! et font finalement 79 kms. Sur les quais ils rencontrent Fabien qui a eu une panne de réveil mais qui coure.

Dimanche après midi Martine qui n’a pu rouler avec nous ce matin fait le 54 kms avec les gueules rouges au programme !

Au total 15 cyclos ont roulé et un jogger. Belle activité du club en ce début de vacances.

Ghislain

SORTIECYCLO07JUILLET2024

Nous étions 6 vététistes (Richard, Eric, Hervé, Rémy, Bruno, et Jean-Luc) au départ de cette sortie club. Direction la forêt de Montmorency.

C'est Rémy qui nous guidera sur un parcours assez technique, de beaux singles et un soupçon de boue par endroit. Arrivée au Château de la Chasse, ravitaillement pour tout le monde.

2024 07 07 012024 07 07 02

Après s'être extasié devant une poule d'eau et son poussin, nous repartons, sans Rémy, qui préfère couper par la route et rentrer plus tôt. Retour vers Cormeilles guidé par notre coach Eric.

Ce dernier et Jean-Luc termineront cette sortie en montant dans la forêt de Cormeilles par Montigny, direction le fort.

Au final, 44.21 km en 3h54 - D+806m - T° 13°C et encore une belle journée.

2024 07 07 03

Jean-Luc

Nous sommes 11 cyclos au départ de 7H30 :  Martine, Noël, Ghislain, Gérard, Jean-Paul, Nico, Stéphane S, Philippe, David, Didier et Yves qui est parti plus tôt. Nous partons à Cergy qui organise « A LA DECOUVERTE DU VEXIN ». Nous passons par les quais de Seine, Conflans, Port Cergy. Nous avons un peu de mal à trouver le départ et pourtant j’ai fait la trace GPX mais personne ne l’a mis en route faisant confiance aux GPS « maison ».

20240623 073351.jpgSORTIE2306202420240623 073404.jpgSORTIE23062024

Nous nous inscrivons sur le 60 kms car nous avons déjà prés de de 20 kms au compteur. Nico, Didier et David partent devant car ils sont pressés. Nous les retrouvons 3 kms plus loin car Nico a crevé. Crevaison vite réparée grâce au tubeless. Ils nous doubleront plus tard, tournant à Gouzangrez et rentrant par Puiseux et Pontoise. Au total 84 kms pour eux et 54 kms D+.

A Wy dit Joli village, Jean-Paul qui roule avec Martine rentre directement sur Cormeilles. Martine aurait bien voulu continuer avec lui mais elle préfère pousser jusqu’au ravitaillement d’Arthies à cause d’une grosse fringale.

Au ravito Gégé et Noel repartent devant.

Martine, Ghislain, Stéphane S et Philippe ferment la marche. A Longuesse je propose à mon quatuor (vu l’heure et les kms déjà effectués) de rentrer par Montgeroult, Pontoise. Au total 93 kms et les premières marques de bronzage.

Ghislain

 

En ce dernier dimanche avant les vacances nous sommes 8 cyclos à la gare.

 Le départ est avancé à 7H30 car nous voulons faire un beau parcours avant le pot qui a lieu à 11H30 après la rando.

Nico et David partent devant sur le 65 kms avec un peu de vent de face au début et encore une petite crevaison pour Nico !

Heureusement elle se répare toute seule, c’est ça le modernisme du vélo ! Ils font 66,5 kms à 24,3 kms de moyenne et 580 D+.

David est content car c’est la première fois qu’il dépasse les 24 de moyenne ! ils ont le temps de se doucher …voter et aller au pot.

Nous formons un second groupe avec Martine, Noël, Philippe, Yves, Michel et Ghislain.

A Labbeville Martine rentre directement à Cormeilles car elle a des choses à préparer pour le pot. Nous continuons sur Epiais Rhus.

A Livilliers Noël rentre directement sur Pontoise car lui aussi a des choses à découper !

Nous poursuivons sur Hérouville, Auvers et arrivons vers 11H15 au local. Nous retrouvons Mathieu et 5 copains vététistes Hamid, Anthony, les 2 Yannick, Richard.

20240630 12275520240630 120000

Quelques bulles, des préparations rafraichissantes et des photos souvenir viennent clôturer une agréable matinée.

20240630 12014120240630 120125

Bonnes vacances à tous !

Ghislain

Nous étions 7 + 1 vététistes (Richard, Stéphane avec son pote Romuald, Anthony, Eric, les 2 Yannick's et Jean-Luc) au départ de cette sortie club. Direction la forêt de St Germain.

Après quelques hésitations, nous arrivons aux terrasses du château de St Germain. Après une visite rapide, nous rentons direction à Cormeilles, Jean-Luc doit rentrer pour midi.

2024 06 23 01

Au final, 53.76 km en 3h46 - D+419m - T° 15°C et encore une belle journée ensoleillée.

2024 06 23 02

Jean-Luc