/!\  /!\ Nouvelle section Gravel /!\  /!\



dimanche 6 avril 2025

LA MICHEL BAZIRE

7h30-8h00 GARE

TAVERNY - 95 (40 / 70 / 90 / 110 km + 16 A/R)

Ecole Verdun Place de Verdun

8h00 GARE

vers Méry, Rhus

LA MICHEL BAZIRE

7h30 GARE

TAVERNY - 95 (50 / 75 / 90 km + 16 A/R)

Rue Saint-ExupéryTaverny 95

Sortie Club

8h30 GARE

7h30-8h00 Avec Cyclos - Sur place ou 7h30 à la gare

TAVERNY - 95 (25 / 35 / 45 / 55 Km)

Ecole de Verdun, Place de Verdun - 8h00 à 9h30

(Toutes les sorties)

Attention: 5mn avant, il n'y a personne, 5mn après, il n'y a plus personne.

Dictons de l'année: Tout seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin

Rappel important
Pour la sécurité de tous les cyclos et vététistes, en cas de conditions atmosphériques défavorables à la pratique de notre activité, les sorties seront annulées. Le bureau décline toute responsabilité.

 

Réveil matinal (avec quelques gouttes) et départ à 7H 30 .

Nous sommes 4 cyclos Stéphane S, Michel, Philippe et Ghislain et 4 VTTistes : Jean-Luc, Stéphane, Yannick Las et Ludovic. Nous partons à Beauchamp pour la Madelon, première rando organisée de 2025. Là-bas nous retrouvons Yves et Stéphane V pour la route, Éric et Richard pour le VTT et Sam, Benoit et Fabien S pour le gravel (nouveauté 2025). Au total 15 cormeillais.

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Coté cyclos nous partons pour le 54 kms. Bon fléchage, bon ravito à Vallangoujard, quelques petites averses et nous regagnons Beauchamp pour un petit « hot dog » bien mérité.

431 participants au total toutes disciplines confondues (route, VTT, Gravel, BRM 200 kms et parcours découverte).

Ça y est la saison est lancée !

Ghislain

Coté gravel nous sommes 3 partants avec Fab et Benoît.

MADELONGRAVEL2DSC 0520

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Arrivés au point de départ de Beauchamp, un ami de Benoît, Matthieu G se joint à nous pour cette sortie de 80kms.

L'intermittence de pluie et d'arrêts pour regonfler ou réparer nos pneus ne nous empêchent pas de profiter de cette trace bien sympa concoctée par le vélo club de Beauchamp. Après un départ plutôt routier pour rallier St Ouen L'Aumone, nous empruntons les chemins de halage pour traverser l'Oise au pont de l'axe majeur. La trace nous emmène ensuite dans des petites sentes sur les hauteurs de Cergy Village, super sympa et ludique à souhait, on n’arrête pas de se tromper de trace !

Passage par Pontoise puis nous reprenons les chemins de halage jusqu'à Méry sur Oise où nous attend le premier ravitaillement salvateur.

Le gravel ça bouffe de la calorie, il faut bien faire le plein !

Puis c'est reparti jusqu'à Butry ou nous prenons l'ancienne voie ferrée transformée en voie verte jusqu'à Nesles la Vallée. Sur cette portion nous appuyons bien sur les pédales et l'ami Fab nous met au suplice !

Nouvel arrêt ravito express à Vallangoujard et nous prenons la route de Livilliers avec sa montée des 2 arbres.

Arrivés à Livilliers, nous suivons une trace bien sympa type voie verte puis nous dévalons la route forestière du Bois de la Dame Jeanne.

Ce chemin est rendu bien glissant par l'accumulation de feuilles mortes et nous redoublons de vigilance.

Arrivés à Pontoise, Fab nous quitte en raison d'un impératif familial. Il aura parcouru 85 km avec 420 m de D+ à 24.6 km/h, une belle moyenne compte tenu de la trace ! Avec Matt et Benoît nous prenons les chemins de halage qui suivent l'Oise rive droite pour repasser au ravito de Méry sur Oise et terminer les quelques victuailles restantes. Les bénévoles sont bien sympas et ravis de nous voir à nouveau.

Nous rejoignons Beauchamp en transitant par des chemins forestiers puis des routes agricoles, la fringale n'est pas loin et nous sommes ravis d'arriver et d'engloutir le hot-dog offert par l'organisation. Idée lumineuse !!!

Enfin c'est le retour par Montigny ou nous déposons Matt avant de rallier Cormeilles bien fourbus.

In fine, environ 100 km parcourus pour un D+ de 620 m le tout effectué à une moyenne de 23 km/h.

Sortie bien agréable avec le soleil au final et la rencontre de Matt un affable compagnon de route !

Sam

C'est en solo que je m'élance pour une sortie tranquille en ce samedi matin pluvieux. Sortie assez classique en direction des chemins de halage de Seine et d'Oise.

Après un passage par la passerelle St Nicolas, j'enchaine en suivant les quais d'Achères, Poissy, Villennes-sur-Seine et Médan.

Le rythme est cadré sur de l'endurance afin de me réserver pour la sortie gravel de demain.

Suite à la traversée du pont de Triel sur Seine, je transite par des singles que les pluies de la veille et du jour ont rendu bien boueux.

Andrésy est rejoint rapidement et j'enchaine en longeant l'Oise en prenant au passage une petite 4eme place sur le KOM du "grinduro".

Le pont de Neuville franchi, je rallie Conflans fin d'Oise pour passer à nouveau la passerelle St Nicolas pour un retour par la forêt de Maisons Laffitte.

Le retour se fait tranquillement avec au final 70km pour 270m de D+ parcourus à une vitesse de 22.4 km/h.

Sam

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il est 7h30 (ça pique un peu) quand nous partons avec les cyclos pour la rando La Madelon à Beauchamp. Nous sommes 4 vététistes (Stéphane, Yannick Las., Ludovic et Jean-Luc) + 2 (Eric et Richard) qui nous rejoindrons au départ. Nous croisons Benoit qui part pour un circuit Gravel.

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Après les inscriptions et un ptit café, nous partons sur le parcours de 28 km. Eh oui, 16 km A/R Beauchamp + les 28 km, ca qui nous fera 44 km au compteur.

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1er incident de parcours au Km7. Stéphane, après un virage en dérapage plus ou moins contrôlé, est victime d'une crevaison. Quelle galère pour démonter le pneu, celui-ci est collé à la jante. Après avoir vidangé le produit "anti-crevaison", remontage du pneu avec une chambre à air.

Nous voilà reparti, c'était sans compté sur la tige de selle de notre coach Eric, qui ne veut plus remonter : plus de batterie. Va falloir finir la rando selle remontée !!

Et enfin c'est Richard qui nous fait un soleil arrière, sur une pente assez raide. Heureusement, plus de peur que de mal. Nous arrivons au ravitaillement pour une collation bien méritée, avant de repartir direction Beauchamp, avec beaucoup de routes et peu de forêt. Une partie assez roulante.

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Au final, 44 km en 4h21 - D+370m - T° 8°C

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Jean-Luc

Ce matin 11 participants. Il faut dire que la météo est bien plus fraîche avec un vent glacial.Nous innovons avec un nouveau parcours de l’ami Gégé.

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Mais Nico, Laurent, Didier,  Franck préfèrent faire une petite rando avec un arrêt « thé chaud » à l’Isle Adam. Merci Laurent ! Ils font 61 kms à 25 km/h et 800D+ (78 kms pour papy !).

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Martine, Stéphane S, Philippe et Ghislain partent sur Argenteuil, Montlignon, Attainville et la plaine de France. Je suis gelé dès le départ et les 64 kms m’ont paru bien longs à certains moments .

Nous empruntons les chemins agricoles et il vaut mieux avoir un GPS !

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Le groupe 1 et ses 3 volontaires font la grande boucle de 87 kms ( cf CR de Sam)

Ghislain

Coté Team barjots, nous sommes 3 avec Xavier et Fabulous Fab à nous élancer sur la trace concoctée par l'ami Gégé.

Franck souhaitant rentrer plus tôt se joint à Nico, Didier et lolo.

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Gégé nous a préparé une sortie qui se dirige vers le nord, parfaite pour affronter le vent vivifiant de nord-est. Après une transition urbaine par Argenteuil, Sannois et Eaubonne nous entamons la première difficulté du jour avec la côte de Montlignon.

Sa pente douce permet une mise en jambe progressive avant de hausser le rythme.

Les passages en faux-plats avec vent de face sur les zones agricoles vers Mareil en France nous mettent à l'épreuve, les relais sont de mise pour affronter Eole.

La thématique du jour étant le travail de seuil, nous avançons bon train jusqu'à Luzarches ou votre serviteur se trompe de chemin.

Est-ce fait exprès ou pas, peu importe, nous devons nous coltiner la montée pavée du vieux Luzarches avec sa moyenne à 8.5% et ses pointes à 15%.

Sorte de petit mur de Huy sur lequel il vaut mieux avoir des pneus typés gravel que du 25mm, hein Fab et Xav ! On reviendra !!

S'en suit une petite ascension bien sympa et régulière vers le golf de Mont Griffon d'environ 2kms que nous dévorons à plus de 20km/h de moyenne, faut pas traîner !

Puis nous prenons vent de dos pour redescendre vers Belloy en France, Attainville puis Baillet en France.

Arrivés dans la forêt de L'ile Adam la trace nous mène sur des chemins forestiers plus adaptés à mon gravel qu'aux montures pure route de mes compagnons.

Après quelques allers / retours dans la forêt qui plombent bien la moyenne nous retrouvons enfin la route qui nous mène à l’île Adam.

Le final sera mené tambour battant jusqu'à Méry sur Oise où nous attend la dernière difficulté du jour, 1.3km à 4.5% de moyenne.

Le retour à Cormeilles se fait sans traîner pour, au final, une belle sortie de 94 kms avec 840 m de D+ parcourus à 25 km/h.

Les jambes piquent bien (merci à mes compagnons), la thématique "seuil" du jour a été respectée :

Sam

La matinée gravel s'annonce ensoleillée et la Team est bien représentée malgré le froid avec Fabien, Xavier, Mathieu et Yannick qui nous a concocté une sortie découverte dans la forêt de Maisons Laffitte. L'ami Benoît n'est pas des nôtres et se réserve pour une grosse sortie dimanche (92km avec 1400m de D+ le tout à 18.5km/h, costaud !).

Devant être de retour pour 11h30, le temps nous est compté et nous rejoignons les quais en prenant la descente du chemin de la Mardelle. Une bonne pente qui secoue bien et nous brutalise les bras d'entrée !

En bon connaisseur de la trace idéale, Yannick survole la difficulté et nous met un taquet d'entrée !

Arrivés en forêt c'est un festival de petits singles bien sympas rendus un peu piégeux à cause de morceaux de bois laissés suite à des travaux d'élagage. Le single qui amène à l'étang du Corra est particulièrement ludique avec son entame en mode montagnes russes.

Puis Yannick nous fait découvrir le single de la piste cavalière, tortueux à souhait et qui secoue bien les bras ou nous déchausse les plombages selon l'ami Xav.

Nous poursuivons vers un spot super ludique à côté de la voie ferrée qui nous permet de tester nos piètres qualités techniques. Raidards et descentes abruptes s’enchaînent pour notre plus grand plaisir, de vrais gosses !

Après une bonne session de massage du postérieur et de découvertes, nous prenons le chemin du retour en passant par le nouveau raidard de la marina. Fab s'envole tel le cabri dans cette pente qui avoisine les 17%, impossible à suivre !

Nous sommes un peu en avance sur l'horaire et Yannick se propose de nous faire découvrir des petites traces bien ludiques dans la forêt de Cormeilles.

On ne se fait pas prier et après une ascension par une trace nous étant en partie inconnue, nous arrivons en haut de la butte du Parisis.

Là, Yannick nous guide sur des traces et singles qui virevoltent à travers la forêt, un vrai régal à consommer sans modération.

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Au final nous aurons parcouru 48km avec 370 m de D+ à une vitesse de 18.5km/h.

Sam