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- Par Mickael le
Tout d’abord je voudrais remercier tous ceux qui m’ont soutenu lors des entrainements.
Pour résumé :
Nous étions 14 (9 du club de St Germain et 4 potes). 14 à l’arrivée (12 hommes 2 femmes) .
Jour 1 : Départ de St Félicien, arrivé aux sud de l Ardèche au milieu de nulle part dans un gîte en compagnie des vaches et des moutons. 171km 3500m de dénivelé positif. Moyenne 21km/h. 8h10 de selle.
11 cols dont 4 de 1ère et deuxième catégorie.
Un décor magnifique, surtout en arrivant aux hautes terres.
Coté météo. Départ sec 10°C, puis soleil 20°C jusqu’ à 16h et grosse pluie 6°C sur les deux dernières heures.
Ma forme : C’est là que la journée est dantesque. Une journée qui restera longtemps dans ma tête. Pour résumé, Bonne sensations pendant 70 km puis début de gastro, puis tendinite au genou gauche à partir du km 90 (environ) puis combinaison tendinite/gastro dans le col le plus difficile de la journée (13km/6%) jusqu’ a la fin.
En gros j’ai serré les dents pendant 4/5heures. Ce fut un gros travail sur moi. Au bout d’un moment on profite et la douleur ne devient plus qu’une information.
Jour 2 : Départ du Gite direction St Félicien.
Ça aurait put être une très belle journée, mais la météo n’était pas vraiment au rendez-vous.
Merci à toutes et tous pour votre participation à notre nouvelle randonnée. Pour une première, c’est une réussite, même si le nombre de participants n’est que de 113 dont 5 féminines. Tous ceux qui sont revenus à Cormeilles nous ont félicités pour le parcours, le fléchage et ont apprécié les ravitaillements et plus particulièrement le panier repas. Ils pensaient revenir plus nombreux en 2017 mais nous leur avons dit qu’il allait falloir attendre 2018 pour une nouvelle mouture.
Merci aux adhérents qui étaient présents le vendredi pour le fléchage, le samedi au départ à Cormeilles et sur les ravitaillements de Ste Geneviève les Gasny et d’Ecos. Merci d’avoir consacré un peu de votre temps à la vie du club. J’espère que vous serez encore plus nombreux pour la 9ème édition de La Jacques DAGUERRE en septembre 2017. Nous avons toujours besoin de bénévoles même pour une action ponctuelle.
Robert
Le club le plus nombreux : Taverny avec 14 participants
Rencontre avec M.JOUYET, Maire d'Ecos
SEMAINE DANS LA DROME 2016
VIDEO LES NOUVELLES STARS ET
SORTIE VELO
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GRIGNAN 2016
Première matinée
La météo prévoyant l'orage, d'aucuns estiment que le temps sera plus clément l'après-midi. Nous ne sommes que huit à rouler le dimanche matin. Robert (en VTT) et Christian ont enfourché leur monture les premiers pour effecteur le parcours de 44 km.
Jean-Paul, Alain, Jean-Pierre, Noël, Jean-Louis et le narrateur s'élancent sur les pentes du col du Colombier. Au sommet, Noël et Jean Paul partent à la poursuite des deux échappés sur le petit parcours. Nous dévalons prudemment (n'est- ce pas Alain) les lacets qui se superposent comme dans de nombreux grand cols.
Les paysages magnifiques nous ravissent bien que les champs de lavande ne soient pas encore fleuries. L'air est embaumé par de nombreux genêts jaunes comme de l'or.
A Espeluche, personne n'est en chasse-patate, nous avons tous la frite. A Allan, nous entamons la côte du même nom avec plein d'allant. Nous rallongeons le parcours prévu pour découvrir l'imposante abbaye Notre Dame d'Aguebelle nichée au fond d'un vallon où règne un calme propice à la méditation.
A Roussas, pause pour photographier le château surplombant le village. Après une bonne grimpette nous arrivons à La Garde Adhémar, classé plus beau village de France qui domine la vallée du Rhône, visite rapide pendant que certains se désaltèrent en terrasse. Je le visite pour prendre quelques photos...
Nous traversons Chantemerle, mais point de chant d'oiseau mais de magnifiques mas disséminés au bord de petites routes bien tranquilles. Enfin une rude montée vers Réauville, n'est ce pas Alain, qui aurait pu s'appeler Hauteville. A l'arrivée quelques gouttes nous rafraîchissent, et découragerons Bruno D et Damien pour rouler l'après-midi, mais pas André, Frédéric, Bruno P. Michel et Georges..
Le Ventoux
Si nous partons tous en direction de Mormoiron, seuls les deux Bruno, André, Ghislain, Frédéric, Jean Louis Damien et moi-même ont prévu de monter le Ventoux en passant par Bédouin.
Voici les quais d'Argenteuil.
Il va marcher beaucoup moins bien maintenant...
Hauteur limité à 4m30 > 1,30
