samedi 23 juin 2018

LA SAINTELYON - STL/VTT 2018

A préciser

42 SORBIERS

Rando nocturne

dimanche 24 juin 2018

Zig Zag en Vexin

St OUEN L'AUMONE - 95 150 / 110 / 80 / 40 KM

Place des Sports - Bld Ducher 7h à 9h

RALLYE DU C.C.O.

HOUILLES - 78 100 / 80 / 50km (+14 A/R)

Détails non communiqués

108 / 90 / 78 / 61 / 50 km

vers Andrésy, Orgeval

Attention: 5mn avant, il n'y a personne, 5mn après, il n'y a plus personne.

Dictons de l'année: Tout seul, on va plus vite. Ensemble, on va plus loin

Rappel important
Pour la sécurité de tous les cyclos et vététistes, en cas de risque d'orage, les sorties seront annulées. Le bureau décline toute responsabilité.

 

Je tiens à vous remercier de votre présence ce midi et de votre générosité. Merci aussi à toutes les personnes non présentes. J'ai passé de belles années au sein du club .
Amicalement et bonne route à tous

Pascal

 

 

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je tiens à vous remercier personnellement de votre présence à mont pot de départ et par la pensée à ceux qui étaient absents de toute la gentillesse que vous m'avez 
apporté au cours des années passées avec le club.

Et aussi de tous les bons moments passés sur les routes tous ensemble.

Attention !!!! à tous vos exploits sur les routes, je vous surveille sur le site et en plus sur Facebook.......

Merci à tous de vos cadeaux

Bien cordialement

Dan

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Nous continuons notre saga Triathlon sous les couleurs de l’acsc cyclo Cormeilles.
Cette fois, triathlon format XS soit très court avant le 1er juillet où ce sera un format Longue distance.
Ce type de course nous entraine aux transitions, et reste très cardio… tout à block !!
Laurent, Pierre, Damien et moi partons de Cormeilles en Vélo pour rejoindre le départ à Enghien les Bains. Aujourd’hui, Laurent joue les reporters photos et coach !
Départ à 9h dans l’eau boueuse et sale du lac d’Enghien, ça sent pas bon pour les 400 compétiteurs sur les 400m de nage. Pour une fois nous sortons de l’eau en milieu de tableau, ça signifie que le niveau n’est pas élevé ! Bref, 11 minutes dans la pataugeoire et montons sur les vélos pour traverser Enghien, Soisy et demi-tour à Margency, le tout en 21 minutes pour 12kms. Puis transition vélo, course à pied avec 3 kms en courant autour du lac en un peu + de 12 minutes. Les résultats sont corrects Pierre 46’ (51ème) , Nicolas 48’ (92ème) et Damien 49’ (100ème), pendant tout ce temps Laurent photographie !IMG_20180610_074404.jpgIMG_20180610_081408_resized_20180610_100718810.jpgIMG_20180610_085453.jpgIMG_20180610_093526.jpg

Samedi 26 mai à 7h30 : nous voici réunis à l’Esplanade Emy Les Prés.

Robert est venu faire qq clichés des maillots rose du jour. 5' plus tard, première - mais unique - crevaison ! Puis, direction les Andelys.

Après qq montées difficiles telles celle de la Roche Guyon, nous avons aussi eu notre lot gagnant de faux plats montants tels "l'In-ter-mi-na-ble" qui nous a été servi à l'œil en guise d'apéro. Mais nous fûmes forts, encouragés par la fameuse andouillette frites et autres légèretés qui se profilaient à l'horizon devant nos yeux tout émerveillés. Arrivés au restau, l'accueil des "Anciens" nous fit chaud au cœur. Puis, après un apéro bien mérité, le contenu des assiettes fit l'unanimité : c'était miam miam. Au fait, merci bcp au club pour l'invitation !

Toutes les bonnes choses ayant une fin, nous reprenons la route… vent dans le nez.

Retour sympa, avec des paysages composés d'une palette étendue de verts et ponctués tantôt de châteaux, tantôt de belles maisons. C'était bien beau !

Et, alors que nous roulions bien en groupe, Cormeilles apparut - déjà (!!!) - sous nos roues fumantes ;-) Et hop, une très bonne journée passée en votre compagnie et 173 km au compteur ! :-)

Christine

Et une heure plus tard c’est le départ pour le 135km

8h30, 10 autres cyclos se lancent sur les traces laissées par le groupe parti 1h avant, accompagné par Robert pendant un petit bout de chemin..

La première partie se passe sans problèmes, sauf une crevaison d'Hamid avant la Roche-Guyon. Après le repas, c'est comme chaque fois, la même débandade... Mais néanmoins très bonne journée malgré la chaleur et le temps incertain.

GG

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