24h VTT

Nous sommes le 19 Janvier, Guillaume D propose pour la première fois au club les 24h VTT qui auront lieu du 27 août 14h00 au 28 août, 14h00. Quel challenge pour notre club cyclo qui n'a jamais fait de compétition.   17 Avril, nos 2 équipes de 5 sont constituées: 502 et 503

- Stéphane V
- Guillaume L
- Fabien T
- Guillaume D
- Olivier M

- Rémi Z
- Rémy V
- Mickaël G
- Sébastien D
- Vincent M

Le nouveau journal trimestriel de la section vient de paraître:

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Bonne lecture!

 

Le Tour de France passe dans le Val d'Oise le 24 juillet pour sa dernière étape.

Article dans la Gazette du Val d'Oise : http://www.gazettevaldoise.fr/2015/10/23/24-juillet-2016-par-ou-passera-le-tour-de-france-dans-le-val-doise/

sans titre

Samedi,  départ du tour de France.

On va, sans doute, parler encore de dopage et peut-être de dopage mécanique ?...

Petite vidéo un peu longue mais édifiante.

Instructif !!!

https://youtu.be/e0s2yo6ws9U

 

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Tout d’abord je voudrais remercier tous ceux qui m’ont soutenu lors des entrainements.

Pour résumé :

Nous étions 14 (9 du club de St Germain et 4 potes). 14 à l’arrivée (12 hommes 2 femmes) .

Jour 1 : Départ de St Félicien, arrivé aux sud de l Ardèche au milieu de nulle part dans un gîte en compagnie des vaches et des moutons. 171km 3500m de dénivelé positif. Moyenne 21km/h. 8h10 de selle.

11 cols dont 4 de 1ère et deuxième catégorie.

Un décor magnifique, surtout en arrivant aux hautes terres.

Coté météo. Départ sec 10°C, puis soleil 20°C jusqu’ à 16h et grosse pluie 6°C sur les deux dernières heures.

Ma forme : C’est là que la journée est dantesque. Une journée qui restera longtemps dans ma tête. Pour résumé, Bonne sensations pendant 70 km puis début de gastro, puis tendinite au genou gauche à partir du km 90 (environ) puis combinaison tendinite/gastro dans le col le plus difficile de la journée (13km/6%) jusqu’ a la fin.

En gros j’ai serré les dents pendant 4/5heures. Ce fut un gros travail sur moi. Au bout d’un moment on profite et la douleur ne devient plus qu’une information.

Jour 2 : Départ du Gite direction St Félicien.