2023 CycloCancer Ermont

Ce matin, nous étions 4 vététistes (Eric, Hervé, Anthony et moi) au départ de la gare à 8h00 avec les cyclos, pour la Cyclo Cancer à Ermont. Et finalement 5 avec Saïd, un futur adhérent, qui nous rejoint au départ de la rando au gymnase G. Rebuffat.

Après quelques minutes de confusion pendant nos inscriptions, nous partons tous les 5 direction Le bois de Eboulures à Franconville, puis à Montigny, au niveau de l’ancienne source ou nous tournons à gauche direction la forêt de Cormeilles, avec la célèbre montée au départ de la stèle J. Verniol. Les jambes commencent à chauffer, en particulier celles de Saïd qui est à la traine. Nous nous relayons à l’arrière pour l’encourager et ne pas le laisser seul.

Puis le tour du fort, la forêt de Cormeilles dans toute sa longueur, puis la plaine de l’ancienne carrière Lambert (un aller/retour), là où après se trouve le seul ravito et où notre ami Saïd nous quittera pour rejoindre le départ sur le 20km. Puis la butte des Chataigniers (juste à coté de chez notre ami Rémy), et pour finir la butte de Royaumont à Argenteuil. Retour par le haut de la côte du Troffée des grimpeurs à Sannois, ou nous quittons Eric qui va rejoindre le départ et nous, rentrer directement sur Cormeilles.

Rando très sympa, sans incident, dommage que nous n’ayons pas eu d’accompagnateur, comme l’année dernière, avec un fléchage réduit, mais efficace. Et parcours finalement “à domicile” vu que nous connaissions la plupart des chemins.

Merci au club pour sa participation financière.

Au final, 37,5 km en 4h00 (2h35 de roulage !!) avec D+745m.

2023 10 03 CycloCancer

Lien vers la trace.

Jean-Luc

Ce matin il y a foule au départ de 8H (17 cyclos et 5 VTTistes ) et c’est tant mieux car aujourd’hui nous roulons pour une bonne cause, la CYCLOCANCER organisée par le club d’Ermont, dont tous les bénéfices sont reversés à l’hôpital des enfants de MARGENCY.

VELOCYCLOCANCERDEPART20231008 080019

VELOCYCLOCANCER20231008 080049

VELOCYCLOCANCERN30231008 080224

VELOCYCLOCANCER20231008 080109

Seuls Martine, Stéphane S et David (notre nouvelle recrue) partent dans le Vexin pour faire un petit parcours. Ils feront finalement 60 kms.

Les autres vont à Ermont en prenant la route la plus courte c’est-à-dire en grimpant vers la route stratégique. (À froid ça casse bien les pattes !).

Après les inscriptions (participation du club de 5 E et participation individuelle de 5 E car c’est une épreuve caritative) les groupes se forment :

Christophe, Stéphane V, Xavier, Sam et Fabien s’élancent sur la boucle de 75 kms. Au total ils feront 93 kms avec 910 m de dénivelé à une moyenne de 24,5 Km/h.

Nico, Damien, Laurent et Didier partent sur le 50 kms. A Mours (lieu du ravitaillement) Damien et Laurent partent sur le 75 kms et feront finalement 102 kms à 26,6 km/h et 890 D+. Les 2 bolides nous doubleront peu avant l’arrivée !

Nico et Didier continuent sur le 50 kms mais rentrent directement de Mériel à Cormeilles avec 62 kms au compteur à 23,5 kms /h avec 600 D+.

Ghislain, Gérard, Michel et Philippe (nouvelle recrue qui roule pour la première fois avec notre groupe) partent également sur le 50 kms et finiront avec 70 kms.

Yves en solo comme à son habitude se lance sur le 75 kms

Nos 5 amis VTTistes (Eric, Jean-Luc, Anthony, Hervé et un petit nouveau SaÏd) se lancent sur un des circuits proposés par l’organisateur.

VELOCYCLOCANCER20231008 080553VELOCYCLOCANCER20231008 080241

Nous avons passé une belle matinée.

Merci aux organisateurs pour cette randonnée caritative bien organisée et qui a connu un beau succès.

Ghislain

 

Nous sommes 13 au départ de 8H

20231001 08005120231001 080129

Christophe, Xavier, Mathieu et Fabien font une belle sortie de 100 kms à 24 km/h de moyenne avec 840 m de dénivelé.

Nico et Damien emmènent avec eux « papy Didier » qui à l’approche de la retraite retrouve une seconde jeunesse !

Ils partent sur le 73 kms qui se transforme en 78 kms suite à une petite erreur de parcours. La moyenne est de 25,3 km/h avec 735 D+.

Je pars également sur le 73 kms avec Michel et Michael (4 sorties de suite, il a fait le  plein pour la saison ! ) . Finalement 80 kms au compteur à 21,5 km/h.

Martine, Yves et David partent pour un circuit de 53 kms en montant la côte d’Ennery, en passant par Grisy, Cormeilles en Vexin, Montgeroult et Pontoise.

Après 3 sorties avec nous David se sent de plus en plus à l’aise dans les côtes.

Ghislain

Ce matin, nous étions 13 vététistes ( Eric, Nicolas, Hervé, Guillaume, Les 2 Yannick, Anthony, Bruno et son fils Paul, Richard, Rémy, Stéphane et moi ) au départ de cette sortie club, direction la forêt de Maisons-Laffitte, étang du Corra, puis le lycée agricole ou Richard crève de la roue arrière. Après 15mn de galère pour déjanter le pneu, puis la réparation, nous repartons, sans Rémy qui doit rentrer de bonne heure. Du coup, pas le temps d'aller faire des photos au "ptit pont" et retour direct. Nouvel arrêt de Richard pour un problème de valve sur cette même roue. Retour ensuite sans encombre sur Cormeilles.

52,48 km en 4h00 - D+300m

Lien vers la trace

Jean-Luc

En ce dimanche 24/09 la météo très ensoleillée mais très fraîche en début de matinée, a incité 16 cyclos à pédaler.

Au départ de 8Heures 12 cyclos sont présents.

Un premier groupe part avec Nico, Damien, Christophe, Sam, Franck, Didier, Mickael et Fabien (une nouvelle recrue). Ils roulent ensemble jusqu’au HEAULME. Nico, Damien, Didier et Mickael continuent sur le circuit de 68 kms. Finalement ils font 72 kms avec 670 D+ à 24,3 de moyenne. Mickael pressé de rentrer a même essayé de prendre l’autoroute !

Christophe, Fabien, Franck et Sam continuent sur le grand parcours et font 95 kms avec 940 de dénivelé et 23kms/h de moyenne.

Un deuxième groupe part avec Ghislain, Michel, Yves et Mohamed rencontré au salon des associations. Il a un vélo Gravel et fait sa première sortie avec nous. Après quelques kms son « joli coup de pédale » me fait rapidement penser qu’il n’aura aucun problème à nous suivre. A Grisy Yves s’arrête prendre un petit café et nous prévient qu’il part « se faire un petit resto » à Gisors. Avec le retour à Cormeilles et les 160 kms d’hier (Maisons Laffite -Chantilly) il aura plus de 300 kms dans le week-end. Un sacré cyclo !

Nous poursuivons par le château de St Cyr et rentrons à Cormeilles.

Plus de 80 kms à 22 km/h. Mohamed est très satisfait de sa sortie et va prendre sa licence mais il roulera avec un groupe plus rapide.

A 9H Martine, Stéphane S et « 2 petits nouveaux » Philippe (fraîchement licencié !) et David se retrouvent pour une sortie de 50 kms.

Stéphane S. en bon capitaine de route imprime le tempo. David prend sa roue. Martine et Philippe en vélo électrique suivent le rythme.

David satisfait de ses 2 sorties avec nous va également prendre une licence.

Ghislain